Yoga para todos
di S. Compagnino, D. Martinelli · Susaeta · tapa blanda · ISBN 9788430599165
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Dettagli del prodotto
Autore: S. Compagnino, D. Martinelli
ISBN: 9788430599165
Editore: Susaeta
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 01/03/2001
Pagine: 112 pag
Dimensioni: 21 x 15 x 0.9 cm
Peso: 287 g
Sinossi di Yoga para todos
«Yoga para todos» è la guida allo yoga di S. Compagnino e D. Martinelli, pubblicata da Susaeta in brossura (112 pagine, in spagnolo).
Spiega cos'è lo yoga e a cosa serve, e analizza il suo rapporto con la vita moderna, l'alimentazione e il benessere. Include tecniche di meditazione e respirazione, con fotografie delle principali asana, orientate a calmare la mente e favorire la conoscenza di sé.
Appartiene alla collezione Pequeñas Joyas. Traduzione di Ana Doblado Castro; opera originale: Yoga per tutti.
Rivolto al grande pubblico interessato al benessere e alla conoscenza di sé; lettura consigliata dai 16 anni.
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