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Seconda vita
Embarazada, ¿y ahora qué?
di Pilar Rubio, Caroline Correia · GRIJALBO · tapa dura · 192 pag
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4,5
Pagine: 192 pagAutore: Pilar Rubio, Caroline CorreiaEditore: GRIJALBOFormato: tapa duraLingua: es-ESData di pubblicazione: 19/5/2016ISBN: ISBN 9788416449187
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Sinossi di Embarazada, ¿y ahora qué?
En 'Embarazada, ¿y ahora qué?', Pilar Rubio y Caroline Correia ofrecen un plan integral para cuidarse durante y después del embarazo. Esta guía abarca una amplia gama de temas que enfrentan las mujeres al convertirse en madres, desde la alimentación y el ejercicio hasta los tratamientos estéticos recomendables. Pilar Rubio comparte su experiencia personal y los consejos de expertos que la ayudaron en sus embarazos, respondiendo a preguntas comunes sobre cómo alimentarse bien, qué ejercicios hacer, qué tipo de parto elegir y cómo recuperar la figura después del parto. Este libro está pensado tanto para embarazadas como para madres, ofreciendo claves para cuidarse a sí mismas y a sus bebés durante esta etapa única.
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