Entrenamiento en relajación progresiva

Sinossi di Entrenamiento en relajación progresiva

«Entrenamiento en relajación progresiva» è il manuale di Douglas A. Bernstein e Thomas D. Borkovec, pubblicato da Desclée De Brouwer in brossura (92 pagine).

Un'opera pensata affinché terapeuti e professionisti della salute insegnino ai loro pazienti il rilassamento progressivo. Espone i fondamenti teorici, dettaglia l'applicazione del metodo passo dopo passo e offre linee guida per adattare gli esercizi a ogni persona, con l'obiettivo di ridurre lo stress e migliorare il benessere emotivo.

La data di pubblicazione è il 1992 e il libro appartiene alla collana Biblioteca de Psicología.

Rivolto a terapeuti, psicologi e professionisti della salute che desiderano applicare il rilassamento progressivo nella loro pratica clinica.