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Estrés y ansiedad
4,5
Salud y BienestarISBN | 9788495598172
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Dettagli del prodotto
Pagine: 317 pag
Autore: Antonio Barrero
Editore: Libro Hobby Club Sa
ISBN: 9788495598172
Formato: tapa blanda
Lingua: es-ES
Data di pubblicazione: 5/10/2000
ISBN: 9788495598172
Sinossi di Estrés y ansiedad
Este libro explora los efectos negativos del estrés y la ansiedad, ofreciendo un programa interactivo para superarlos. El autor, Antonio Barrero, presenta técnicas y remedios para mejorar la salud mental y el bienestar personal. Ideal para aquellos que buscan herramientas prácticas para manejar el estrés en su vida diaria.
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