Tre settimane per eliminare la pancia

Sinossi di Tre settimane per eliminare la pancia

«Tre settimane per eliminare la pancia» è la guida alla salute e al fitness di AA. VV., pubblicata da Demetra in copertina rigida (640 pagine, in italiano).

Il libro propone due programmi di tre settimane, uno pensato per gli uomini e uno per le donne, per ridurre il grasso addominale attraverso esercizi, linee guida dietetiche e ricette. Include più di cento ricette gustose che permettono di seguire il piano senza rinunciare al sapore e di ritrovare la forma fisica, il benessere e il buon umore.

L'opera fa parte della serie Fitness del gruppo editoriale Giunti Demetra. L'edizione è uscita il 3 giugno 2010.

Consigliato per chi cerca un piano di esercizi e alimentazione per ridurre il grasso addominale e migliorare il proprio benessere generale.