Le incredibili virtù dei succhi verdi

Sinossi di Le incredibili virtù dei succhi verdi

«Le incredibili virtù dei succhi verdi» è la guida alla salute e nutrizione di Colette Hervé-Pairain e Nadège Pairain, in brossura, 125 pagine, in italiano.

Spiega come preparare succhi e frullati verdi combinando verdure a foglia con frutta per sfruttarne i nutrienti. Riunisce ricette veloci e semplici che apportano vitamine, minerali, fibre e clorofilla, aiutano a rafforzare le difese, riducono il rischio di ammalarsi e aumentano la vitalità.

Questa edizione italiana del 2012, pubblicata da Edizioni Il Punto d'Incontro, traduce l'opera francese «Les incroyables vertus des smoothies verts» e appartiene alla serie «Salute e benessere».

Consigliato a chi vuole incorporare frullati verdi nella propria dieta quotidiana con ricette veloci, facili da portare al lavoro e adatte ai bambini.