Focalitza't

Sinossi di Focalitza't

«Focalitza't» è il saggio di sviluppo personale di Cal Newport, pubblicato da Ara Llibres in brossura (256 pagine, in catalano).

L'opera sostiene che la concentrazione profonda su compiti impegnativi sia diventata un'abilità preziosa e rara nell'economia attuale. Newport combina critica culturale e consigli pratici, con esempi come Carl Jung o un pioniere dei social media, e propone di praticare la noia e allontanarsi dai social per recuperare l'attenzione.

È l'edizione catalana di «Deep Work: Rules for Focused Success in a Distracted World» (2016), tradotta da Joaquim Toset Masdeu.

Per lettori di auto-aiuto e produttività che vogliano migliorare la concentrazione e rendere meglio in ambienti pieni di distrazioni.