di Joseph J. Kolb · tapa blanda · ISBN 9781578260942
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«Get Fit Now for High School Basketball» è la guida di allenamento di Joe Kolb, pubblicata da Hatherleigh Press in brossura (160 pagine, in inglese).
Manuale di condizionamento per giocatori di basket delle superiori: dettaglia un programma con allenamento di forza, velocità, agilità ed esercizi aerobici, oltre a routine per il giorno della partita, linee guida nutrizionali e chiavi per lavorare sull'aspetto mentale e arrivare con fiducia alla competizione.
Pubblicato per la prima volta nel 2002, include riferimenti bibliografici e fotografie in bianco e nero con veri giocatori delle superiori.
Pensato per giocatori delle superiori dai 12 ai 18 anni, ragazzi e ragazze, che vogliano guadagnarsi un posto nella squadra o migliorare le proprie prestazioni in campo.
