di Milagros Juárez · Espasa · tapa blanda · ISBN 9788467023589
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«Guía de la calidad de vida» è la guida pratica di psicologia e autoaiuto di Milagros Juárez, pubblicata da Espasa in brossura (272 pagine, in spagnolo).
L'opera offre un approccio pratico alla psicologia applicata alla vita quotidiana: spiega come emozioni e pensieri influenzano il benessere e propone risorse concrete per guadagnare qualità di vita. È pensata come una guida di autoaiuto per chi desidera conoscersi meglio e affrontare le sfide quotidiane con maggiore equilibrio.
Pubblicata il 30 gennaio 2007, appartiene alla collana Prácticos Espasa ed è consigliata a partire da 12 anni.
Per un pubblico generale interessato a psicologia e autoaiuto che preferisca approcci pratici e applicabili alla vita di tutti i giorni.
