di Karmelo Bizkarra · Editorial Dilema · tapa blanda · ISBN 9788498272727
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«Guía de Salud Vital» è la guida alla salute del Dr. Karmelo Bizkarra, pubblicata da Editorial Dilema in brossura (104 pagine, in spagnolo).
Il volume parte da una premessa: la salute non può essere acquisita, ma si guadagna o si conserva con fattori della vita quotidiana come una buona alimentazione, il contatto con la natura, la respirazione consapevole, l'equilibrio emotivo e relazioni affettive sane. Di fronte alla malattia, propone quattro linee di lavoro: pulire e rafforzare il corpo, equilibrare le emozioni, calmare la mente e ampliare la coscienza. Riunisce inoltre l'esperienza accumulata in decenni presso il centro sanitario Zuhaizpe.
Karmelo Bizkarra Maiztegi (Durango, Bizkaia, 1956) è medico, specialista in educazione alla salute e direttore medico del Centro di Salute e Riposo Zuhaizpe ad Arizaleta (Navarra).
Per lettori interessati a salute naturale, benessere e sviluppo personale.
Tapa blanda
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