Hara

Sinossi di Hara

«Hara» è il saggio di Karlfried Graf Dürckheim sul centro energetico dell'essere umano, pubblicato da Barth O.W. in copertina rigida, in tedesco.

Hara significa letteralmente «ventre»: una disposizione dell'essere umano che riposa sereno nel suo centro corporeo, libero dalle paure del piccolo io. Dürckheim spiega il concetto nel suo contesto giapponese e mostra la sua importanza universale per l'Occidente. Include esercizi di meditazione per trovare il proprio centro e rafforzare l'energia vitale.

Opera pubblicata originariamente nel 1956 come «Hara: The Vital Center of Man»; la presente edizione tedesca è apparsa nel 2012.

Per lettori interessati alla meditazione, al buddismo zen e allo sviluppo personale da una prospettiva spirituale.