
di K. Sri Dhammananda · Buddhist Missionary Society · tapa blanda · ISBN 9789679920406

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«Meditation The Only Way» è la guida alla meditazione di K. Sri Dhammananda, pubblicata da Buddhist Missionary Society in brossura (140 pagine, in inglese).
Il libro presenta la meditazione come via per controllare la mente e raggiungere la pace interiore. Colloca lo sviluppo di queste tecniche in India e Cina e spiega che il buddismo insegna a guardare dentro di sé per ottenere comprensione e autonomia. Propone di sradicare ira, odio, avidità e orgoglio coltivando gentilezza, compassione ed equanimità.
La scheda data l'edizione del 1987 e la inquadra in Religione e Spiritualità; l'ISBN-10 corrispondente è 9679920402.
Per praticanti di meditazione e lettori interessati al buddismo e allo sviluppo personale.

Tapa blanda
