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Meditations from the Mat
4,3
ISBN | 9780385721547
Salud y Bienestar
Meditations from the Mat
4,3
ISBN | 9780385721547
Salud y Bienestar
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Dettagli del prodotto
Pagine: 448 pag
Autore: Rolf Gates, Katrina Kenison
Editore: Anchor
ISBN: 9780385721547
Formato: tapa blanda
Lingua: en
Data di pubblicazione: 3/12/2002
ISBN: 9780385721547
Sinossi di Meditations from the Mat
Descubre la serenidad y el equilibrio con 'Meditations from the Mat: Daily Reflections on the Path of Yoga'. Este libro ofrece 365 reflexiones diarias diseñadas para integrar la atención plena del yoga en tu vida cotidiana. Ideal para cualquier persona que busque profundizar su práctica de yoga y encontrar un sentido de paz interior, este libro te guiará en un viaje de autodescubrimiento y bienestar. Cada reflexión te ayudará a establecer el tono para el día, mejorar tu práctica de yoga y fomentar la reflexión nocturna, enriqueciendo tu camino en el yoga.
