Mejor prevenir que curar

Descrizione

En este libro, el Dr. Jesús Sánchez Martos, médico muy popular en España, ofrece una guía práctica para prevenir enfermedades y promover el autocuidado de la salud. Responde a preguntas comunes sobre salud, como dolores de cabeza, alimentación saludable, ataques al corazón, atragantamientos y la herencia del cáncer. Con un enfoque didáctico, enseña a prevenir enfermedades y malestares comunes, enfatizando la importancia del autocuidado y el acceso a información de calidad para vivir una vida más larga y saludable. El autor comparte conocimientos acumulados a lo largo de su experiencia en medicina, ofreciendo consejos para una existencia saludable y feliz.