
di Tenzing Tamding Lama · Fundación Chu Sup Tsang · tapa blanda · ISBN 9788494510960

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«Mente y Salud» è un'opera di spiritualità buddista di Tenzing Tamding Lama, pubblicata da Fundación Chu Sup Tsang in brossura (204 pagine, in spagnolo).
Il libro affronta la connessione tra stati mentali e salute fisica dal buddismo tibetano, spiegando come pensieri ed emozioni condizionano il benessere. Riunisce insegnamenti e strumenti per coltivare una mente equilibrata e favorire una vita più armoniosa.
Prima edizione, pubblicata il 14 dicembre 2016 in Spagna.
Per lettori interessati al buddismo tibetano e al legame tra spiritualità, mente e salute.
