
di VV.AA. · NOBEL,EDICIONES · tapa blanda · ISBN 9788484595618

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«Menús para épocas de gran desgaste mental» è la guida alimentare di VV.AA., pubblicata da Ediciones Nobel in brossura (44 pagine, in spagnolo).
Propone un'alimentazione orientata a periodi di grande affaticamento mentale e parte dal rapporto tra dieta e stress per offrire menù che aiutano a controllare la tensione. Include ricette varie, con idee per preparare piatti gustosi.
Fa parte della collana «Cocina y Salud» di Ediciones Nobel come numero 4; è stato pubblicato in Spagna nel 2008.
Indicato per chi attraversa periodi di grande affaticamento mentale e cerca di alleviare lo stress migliorando la propria alimentazione.
