Dieta Antinfiammatoria

Sinossi di Dieta Antinfiammatoria

«Dieta Antinfiammatoria» è la guida alla salute e nutrizione di Isabella Fischer, pubblicata da Independently published in brossura (138 pagine, in italiano).

L'opera spiega come applicare un'alimentazione antinfiammatoria per ridurre l'infiammazione cronica, rafforzare il sistema immunitario e favorire la perdita di peso. Include più di 100 ricette per colazione, pranzo, cena e spuntini, insieme a consigli per fare la spesa, leggere le etichette e pianificare i pasti.

L'opera appartiene alla collana «Alimentazione e Benessere», di cui è il secondo volume.

Rivolto a persone interessate alla nutrizione, al benessere generale e alla perdita di peso.