Mi minuto esencial

Sinossi di Mi minuto esencial

«Mi minuto esencial» è la guida di auto-aiuto di Spencer Johnson, pubblicata da Debolsillo in brossura (192 pagine, in spagnolo).

Partendo dall'idea di sfruttare un minuto, l'opera propone un metodo per migliorare la comunicazione e l'autostima in ambito professionale e privato. Suggerisce piccoli gesti e decisioni quotidiane che rendono più positive ed efficaci le relazioni con gli altri, con un approccio pratico.

La traduzione è di J. A. Bravo e il titolo originale è 'One minute for myself'.

Per lettori di sviluppo personale e auto-aiuto, e per chi vuole migliorare le proprie relazioni lavorative e personali.