Pon en forma tu mente

Sinossi di Pon en forma tu mente

«Pon en forma tu mente» è la guida di esercizi mentali di Varios Autores, pubblicata da Tikal Ediciones in brossura (224 pagine, in spagnolo).

Propone esercizi quotidiani e vari per stimolare e aumentare le capacità cognitive e combattere l'irrigidimento mentale. Include attività di ragionamento, memoria, attenzione e logica, con sfide come associare idee, ricordare parole o risolvere problemi quotidiani; la costanza è la chiave per mantenere la mente sveglia.

Prima edizione. Fa parte della collana «Entrena tu mente».

Rivolto a persone adulte che vogliono mantenere una mente sveglia e lavorare sulle proprie capacità cognitive con esercizi brevi e costanti.