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Medicina generale e specialità

Receptes per a dormir bé

di Eduard Estivill, Mirta Averbuch · DEBOLSILLO · libro de bolsillo · ISBN 9788483463253

3,8
9 persone stanno guardandoVisto 7 volte
Receptes per a dormir bé
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Dettagli del prodotto

Autore: Eduard Estivill, Mirta Averbuch
ISBN: 9788483463253
Editore: DEBOLSILLO
Lingua: Catalano
Formato: libro de bolsillo
Data di pubblicazione: 09/03/2007
Pagine: 304 pag
Dimensioni: 18.7 x 12.3 x 1.8 cm
Peso: 329 g
Ultima unità!5 persone lo hanno nel carrello
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Sinossi di Receptes per a dormir bé

Este libro, escrito por Eduard Estivill y Mirta Averbuch, ofrece recetas prácticas e ideas para mejorar la calidad del sueño. Los autores, con años de experiencia en medicina del sueño, presentan un manual con soluciones sencillas y eficaces adaptadas a diferentes etapas de la vida. Aprenderás a prever, detectar y resolver los trastornos más comunes del sueño, permitiéndote disfrutar de un descanso profundo y reparador cada noche. En definitiva, este libro te proporciona las herramientas necesarias para que nada te quite el sueño.



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