Sabiduría esencial

Sinossi di Sabiduría esencial

«Sabiduría esencial» è il libro di autoaiuto di Bernabé Tierno, pubblicato da Ediciones Martínez Roca in brossura (288 pagine, in spagnolo).

Bernabé Tierno, psicologo e pedagogista, fa il bilancio della sua carriera professionale e condensa in questo libro le idee, i principi e gli insegnamenti che considera essenziali per vivere meglio. Con un approccio pratico, invita ad approfondire le emozioni, guardare oltre l'apparente e trovare un modo più ricco di passare per il mondo.

Pubblicato nel 2010, appartiene alla collezione Vivir Mejor e include un CD di rilassamento e riprogrammazione mentale guidato dall'autore.

Pensato per lettori di autoaiuto e crescita personale che cercano una guida riflessiva per capirsi meglio e trovare più senso nella vita di tutti i giorni.