
di Deepak Chopra · Estrela Polar · tapa blanda · ISBN 9789898206107

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«Saúde Perfeita» è la guida completa alla medicina mente-corpo del Dr. Deepak Chopra, pubblicata da Estrela Polar in brossura (in portoghese).
Partendo dalla fisica e dalla medicina moderna, Deepak Chopra mostra la validità dell'Ayurveda e propone strumenti per intervenire nel costante rinnovamento del corpo. Include un test per identificare il tipo corpo-mente (Vata, Pitta o Kapha) e un programma di dieta, riduzione dello stress e routine quotidiane per rafforzare la connessione mente-corpo.
La copertina menziona Deepak Chopra come una delle 100 personalità del secolo secondo la rivista Time. Edizione in portoghese pubblicata nel 2009.
Rivolto a lettori interessati a salute integrale, benessere personale e approcci come l'Ayurveda.

Deepak Chopra è uno scrittore e medico indiano, autore di saggi "New Age".

Tapa blanda

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