
di Deepak Chopra · libro de bolsillo · ISBN 9789501520835

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«Sueño reparador» è il libro sulla salute e il benessere di Deepak Chopra, pubblicato da Javier Vergara Editor in formato tascabile (190 pagine, in spagnolo).
L'autore sviluppa un programma per combattere l'insonnia attraverso l'equilibrio tra mente e corpo. Nel corso dell'opera, propone tecniche e abitudini volte a recuperare un riposo naturale e a migliorare la qualità del sonno dal punto di vista della salute e del benessere.
L'opera è stata pubblicata nel 2000 e corrisponde all'ISBN 9789501520835.
Per chi soffre di insonnia o cerca di migliorare la qualità del riposo con un approccio integrale di mente e corpo.

Deepak Chopra è uno scrittore e medico indiano, autore di saggi "New Age".
