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Teach Yourself Meditation
4,1
ISBN | 9780340929407
Salud y Bienestar
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Dettagli del prodotto
Pagine: 176 pag
Autore: Naomi Ozaniec
Editore: John Murray Press, Great Britain
ISBN: 9780340929407
Formato: tapa blanda
Lingua: en
Data di pubblicazione: 23/2/2007
ISBN: 9780340929407
Sinossi di Teach Yourself Meditation
Aprende a meditar con esta guía práctica. Descubre la teoría y la práctica de la meditación, explora los sistemas orientales y occidentales, y siente los beneficios en tu vida diaria. Este libro te ayudará a alcanzar una vida equilibrada y a mejorar tu bienestar general. Ideal para principiantes y aquellos que buscan profundizar en su práctica meditativa.
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