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Seconda vita
The Knee Crisis Handbook
di Brian Halpern, Laura Tucker · Harmony/Rodale · tapa blanda · 336 pag
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4,5
Pagine: 336 pagAutore: Brian Halpern, Laura TuckerEditore: Harmony/RodaleFormato: tapa blandaLingua: enData di pubblicazione: 17/10/2003ISBN: ISBN 9781579548711
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Sinossi di The Knee Crisis Handbook
Descubre cómo cuidar tus rodillas con 'The Knee Crisis Handbook'. Esta guía te ofrece consejos prácticos para entender el dolor, prevenir traumas, recuperarte de lesiones y fortalecer tus rodillas para una vida activa y saludable. Aprende técnicas de entrenamiento protectoras, métodos preventivos y enfoques de autocuración no quirúrgicos. Incluye estrategias de fisioterapia y medicina complementaria para un cuidado integral de tus rodillas.
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Laura Tucker
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