
di Christopher Hansard · Hodder & Stoughton Ltd · tapa blanda · ISBN 9780340824146

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«The Tibetan Art of Positive Thinking» è la guida al pensiero positivo e alla filosofia tibetana di Christopher Hansard, in brossura, 288 pagine, in inglese.
Christopher Hansard, esperto di medicina tibetana Bon, spiega che il pensiero originale è un'energia potente rispetto ai pensieri reattivi. Con meditazioni ed esercizi semplici, propone di bloccare la negatività, trasformare le emozioni, prendere decisioni più facilmente, affrontare le paure e migliorare le relazioni.
Il sottotitolo del libro è Skilful Thoughts for Successful Living. L'opera è stata pubblicata da Hodder & Stoughton Ltd nel 2003.
Rivolto a lettori interessati allo sviluppo personale, alla meditazione e alla spiritualità tibetana, con esercizi applicabili alla vita quotidiana.
