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Tibetan Relaxation
4,4
Religión y EspiritualidadISBN | 9781904292449
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Dettagli del prodotto
Pagine: 120 pag
Autore: Tarthang Tulku
Editore: Editore da confermare
ISBN: 9781904292449
Formato: Brossura
Lingua:
Data di pubblicazione: 1/4/2003
ISBN: 9781904292449
Sinossi di Tibetan Relaxation
Descubre las técnicas ancestrales del Tíbet para alcanzar un estado de relajación profunda y bienestar mental. Este libro te guía a través de prácticas meditativas y ejercicios de respiración diseñados para reducir el estrés y promover la armonía interior. Aprende a integrar la sabiduría tibetana en tu vida diaria y encuentra la paz en medio del ajetreo moderno.
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Informazioni sull'autore
Tarthang Tulku
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