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Tu pots!
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Salud y BienestarISBN | 9788497666244
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Dettagli del prodotto
Pagine: 184 pag
Autore: Javier Peña López
Editore: Eumo Editorial SAU
ISBN: 9788497666244
Formato: tapa blanda
Lingua: es-ES
Data di pubblicazione: 1/5/2018
ISBN: 9788497666244
Sinossi di Tu pots!
Este libro te ayudará a encontrar el deporte adecuado para ti, sin importar tu condición o edad. Aprenderás a alimentarte correctamente, prepararte para hacer ejercicio y prevenir lesiones. Descubrirás cómo mantenerte en forma sin salir de casa. Tener una vida activa no es difícil ni costoso, solo requiere un poco de esfuerzo y compromiso para integrar el ejercicio en tu día a día. ¡Prou excuses!
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