Vivir bien sin colesterol

Sinossi di Vivir bien sin colesterol

«Vivir bien sin colesterol» è la guida alla salute e al benessere di Ramón Sánchez-Ocaña, pubblicata da Salsa Books CAS in brossura (264 pagine, in spagnolo).

Il colesterolo è indispensabile per l'organismo, ma quando i suoi valori si alzano eccessivamente può compromettere la salute. Questa guida chiarisce cos'è, aiuta a riconoscere i fattori di rischio e smonta idee sbagliate molto diffuse. Inoltre, presenta rimedi naturali e un piano di tre settimane per mantenere il colesterolo a livelli sani.

Il libro è stato pubblicato il 13 maggio 2014 come parte della collana «Vivir Bien».

Per il pubblico generale interessato a salute, nutrizione e benessere che cerca una spiegazione accessibile e consigli pratici sul colesterolo.