di Yolanda Modrego · Kepler · tapa blanda · ISBN 9788419656032
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En la sociedad actual, a menudo nos alejamos de la vida que merecemos, y a veces necesitamos llegar al límite para darnos cuenta de la necesidad de un cambio. Yolanda Modrego, coach generativa y creadora del método «Yo merezco», te invita a reflexionar y avanzar hacia la transformación y el crecimiento personal. A través de su experiencia personal y espiritual, Yolanda Modrego te proporciona las herramientas necesarias para iniciar un viaje de autodescubrimiento mediante el coaching generativo, una dinámica que te permite descubrir tu verdadero yo y conectar con el universo a través del amor propio para lograr una vida en paz y armonía. Este libro incluye ejercicios prácticos, técnicas de relajación y mindfulness, meditaciones y consejos que puedes aplicar en tu día a día para superar las limitaciones que te impiden alcanzar tu equilibrio interior. Un libro para pasar del deseo a la acción y empezar a crear la vida que mereces.
