Yoga Journal Noviembre 2019
di Editorial cultural activa · Editorial Cultural Activa · tapa blanda · ISBN 8413042500957
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Dettagli del prodotto
Autore: Editorial cultural activa
ISBN: 8413042500957
Editore: Editorial Cultural Activa
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 01/11/2019
Pagine: 100 pag
Dimensioni: 28 x 20 x 0.8 cm
Peso: 220 g
Sinossi di Yoga Journal Noviembre 2019
«Yoga Journal Noviembre 2019» è il numero 110 della rivista di yoga e meditazione di Editorial Cultural Activa, in brossura (100 pagine, in spagnolo).
Questo numero affronta come ridurre lo stress e raggiungere la calma, con una guida per iniziare alla meditazione attraverso cinque stili. Include posizioni per persone con diabete, la posizione Pincha Mayurasana, un'intervista con Isabel Solana, fughe yoga nei cinque continenti e l'eredità di Krishnamacharya.
È l'edizione spagnola della rivista di yoga numero uno al mondo. Include l'intervista a Tomás Zorzo, pioniere e primo certificato di Ashtanga yoga in Spagna.
Per praticanti di yoga e lettori interessati alla meditazione, alla mindfulness e al benessere fisico e mentale.
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