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Yoga para gente muy ocupada
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Salud y BienestarISBN | 9788475562094
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Dettagli del prodotto
Pagine: 168 pag
Autore: Ramon Roselló
Editore: Océano Ambar
ISBN: 9788475562094
Formato: tapa blanda
Lingua: es-ES
Data di pubblicazione: 28/8/2002
ISBN: 9788475562094
Sinossi di Yoga para gente muy ocupada
Este libro presenta técnicas de yoga diseñadas para personas con poco tiempo, permitiéndoles relajarse y tonificarse en cualquier momento y lugar. Se centra en el Hatha yoga, la tradición yóguica más conocida en Occidente. Ideal para aquellos que buscan reducir el estrés y mejorar su bienestar físico y mental en medio de un estilo de vida ajetreado.
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