di Brahma Kumaris · Brahma Kumaris · CD · EAN 9788493430474
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«Fortalecer Mi Autoestima» è l'album di meditazioni guidate di Brahma Kumaris («Meditaciones para vivir desde dentro hacia fuera»), pubblicato in CD audio.
Sette meditazioni guidate in spagnolo per rafforzare l'autostima attraverso l'introspezione e la calma interiore. Con un tono pacato, invitano a riconoscere il proprio valore, lasciar andare la paura e immaginare un futuro più sereno. Include «Crear mi espacio de silencio interior», «Descubrir mi propio valor» e «Vivir sin miedo».
Contiene sette tracce; ogni meditazione dura tra 7:22 e 11:46, circa 70 minuti in totale.
Per chi cerca una guida di meditazione per lavorare sull'autostima con serenità nella vita quotidiana.
