di Peter Schellenbaum · Tapa blanda · ISBN 9783423150781
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«Abschied von der Selbstzerstörung» è un libro di Peter Schellenbaum, pubblicato da Deutscher Taschenbuch Verlag in edizione tascabile (222 pagine, in tedesco).
Il libro propone il congedo dall'autodistruzione come passo per liberare l'energia vitale. L'approccio si concentra sul riconoscere e abbandonare i modelli autodistruttivi per recuperare la forza vitale e aprirsi a una vita più piena.
Pubblicato per la prima volta nel 1990, fa parte della collana «dialog und praxis» di dtv. Il titolo completo in copertina è «Abschied von der Selbstzerstörung. Befreiung der Lebensenergie».
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