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Actividades antiestrés para desconectar y relajarse
di VARIOS · PENGUIN RANDOM HOUSE: ENTRENA TU MENTE · tapa blanda · 100 pag
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4,6
Pagine: 100 pagAutore: VARIOSEditore: PENGUIN RANDOM HOUSE: ENTRENA TU MENTEFormato: tapa blandaLingua: es-ESData di pubblicazione: 1/1/2021ISBN: ISBN 9788401059506
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Sinossi di Actividades antiestrés para desconectar y relajarse
Este libro ofrece una variedad de actividades diseñadas para reducir el estrés y promover la relajación. Incluye ejercicios y técnicas para desconectar de la rutina diaria y encontrar momentos de calma y bienestar. Ideal para personas que buscan herramientas prácticas para manejar el estrés y mejorar su calidad de vida.
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