Ama y no sufras

Sinossi di Ama y no sufras

«Ama y no sufras» è il saggio di autoaiuto di Walter Riso, pubblicato da Editorial Océano de México in brossura (198 pagine, in spagnolo).

Lo psicologo Walter Riso analizza le tre forme classiche di amare e propone linee guida per riconoscerle e gestirle nella coppia. L'obiettivo è evitare la sofferenza che appare quando l'amore diventa dipendente o dannoso, e offrire strumenti pratici per rafforzare il legame, rispettare l'indipendenza e godere della vita in comune.

L'opera originale è stata pubblicata nel 2003; il sottotitolo completo di questa edizione è «Cómo disfrutar plenamente de la vida en pareja».

Rivolto a lettori interessati alla psicologia di coppia e allo sviluppo personale che cercano strumenti per costruire relazioni più sane.