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Pensar bien, sentirse bien
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OtrosISBN | 9788408063667
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Dettagli del prodotto
Pagine: 206 pag
Autore: Walter Riso
Editore: Zenith
ISBN: 9788408063667
Formato: tapa blanda
Lingua: es-ES
Data di pubblicazione: 15/1/2008
ISBN: 9788408063667
Sinossi di Pensar bien, sentirse bien
En 'Pensar bien, sentirse bien', Walter Riso nos invita a reflexionar sobre cómo nuestros pensamientos influyen directamente en nuestras emociones y acciones. A través de un enfoque terapéutico, el autor nos muestra cómo podemos revertir patrones mentales negativos y aprender a pensar de manera más racional y saludable. Este libro es una guía práctica para mejorar nuestra calidad de vida y bienestar emocional, enseñándonos a identificar y modificar los pensamientos irracionales que nos causan sufrimiento innecesario.
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Informazioni sull'autore
Walter Riso
Psicologo clinico e scrittore italo-colombiano, autore di Amare o dipendere? e di Innamorati di te. Specialista in terapia cognitiva e in relazioni affettive sane, ha venduto milioni di copie in America Latina e Spagna.
Nascita nel 1951Dal 198925 titoli pubblicati37 di scrittura
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