Ámate a ti mismo

Sinossi di Ámate a ti mismo

«Ámate a ti mismo» è il manuale di autoaiuto di Louise L. Hay, pubblicato da Urano in brossura (192 pagine, in spagnolo).

Manuale pratico che applica gli insegnamenti di Louise L. Hay alla vita quotidiana. Attraverso esercizi di pulizia mentale ed emotiva, affronta salute, autostima, dipendenze, intimità, paure, denaro, lavoro e amicizia, con l'obiettivo di sostituire schemi negativi con autoaccettazione e amore per sé.

Opera della serie Crescita personale; questo manuale di lavoro si basa sul libro Puoi guarire la tua vita.

Per lettori di autoaiuto e sviluppo personale che vogliano lavorare sull'autostima con esercizi pratici.