ISBN 5601659219826
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«Aumente as Suas Defesas Naturais» è una guida alla salute e al benessere pubblicata da Selecções do Reader's Digest nel 2004.
Spiega come rafforzare le difese dell'organismo e prevenire le malattie attraverso abitudini e cure quotidiane. Offre linee guida per migliorare la risposta immunitaria, mantenere una salute equilibrata e affrontare meglio i disturbi comuni, con consigli pratici orientati al benessere generale.
L'edizione è stata pubblicata nell'aprile del 2004.
Per i lettori interessati alla salute naturale, alla prevenzione e al rafforzamento delle difese.
