di John Medina · Scribe Publications · tapa blanda · ISBN 9781925106275
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En esta edición actualizada y ampliada del éxito de ventas internacional, el biólogo molecular Dr. John Medina explora cómo funciona realmente nuestro cerebro. A través de doce reglas basadas en la ciencia, el autor ofrece ideas transformadoras para mejorar nuestra vida diaria, desde cómo aprendemos y gestionamos el estrés hasta la importancia del sueño y la actividad física.
Este libro es una guía esencial para padres, educadores y líderes empresariales que buscan comprender la neurociencia detrás del aprendizaje y el rendimiento. Con un nuevo capítulo dedicado a la música, esta obra nos ayuda a aprovechar al máximo nuestro potencial cognitivo, explicando de manera sencilla y amena cómo nuestro cerebro está diseñado para sobrevivir y prosperar en diversos entornos.
