Calme et attentif comme une grenouille

Sinossi di Calme et attentif comme une grenouille

«Calme et attentif comme une grenouille» è la guida alla meditazione per bambini di Eline Snel in copertina rigida (160 pagine, in francese, con CD).

Guida pratica che insegna ai bambini dai 5 ai 10 anni a trovare calma e concentrazione attraverso brevi esercizi di meditazione e consapevolezza. Include un CD con meditazioni guidate per praticare in situazioni quotidiane come addormentarsi o gestire le emozioni.

Include una prefazione di Christophe André. Il CD con la voce di Sara Giraudeau contiene una decina di meditazioni da 4 a 10 minuti.

Consigliato per genitori e insegnanti che vogliono avviare i bambini dai 5 ai 10 anni alla meditazione e alla consapevolezza.