Ces mots qui nous libèrent: 50 antidotes à la négativité, la peur et l'anxiété

Sinossi di Ces mots qui nous libèrent: 50 antidotes à la négativité, la peur et l'anxiété

«Ces mots qui nous libèrent» è la guida allo sviluppo personale di Flavia Mazelin Salvi, edita da Le Courrier du Livre in brossura (144 pagine, francese).

Il libro riunisce 50 antidoti contro negatività, paura e ansia, partendo dall'idea che le parole influenzano l'umore. Invita a sostituire i pensieri limitanti con frasi e riflessioni brevi per acquisire fiducia, alleggerire il dialogo interiore e relazionarsi meglio con sé stessi e con gli altri.

Pubblicato il 25 maggio 2023; ISBN 9782702926314. Tematica: sviluppo personale, autoaiuto e relazioni interpersonali.

Per lettori che cercano strategie pratiche di sviluppo personale per gestire l'ansia, acquisire fiducia e migliorare il proprio benessere quotidiano.