Comment rester jeune après 40 ans

Sinossi di Comment rester jeune après 40 ans

«Comment rester jeune après 40 ans» è la guida alla salute del dottor David Elia, pubblicata da Édition N°1 in brossura (266 pagine, in francese).

Il libro affronta come vivere la maturità con energia e spiega le trasformazioni corporee e ormonali che compaiono dopo i 40 anni. Riunisce consigli di medicina, nutrizione e benessere generale, e include ricette e indicazioni concrete per preservare salute e vitalità nella vita quotidiana.

L'opera è apparsa originariamente nel 1991, è scritta in francese e in copertina si legge 'Santé à la une'; il registro la colloca in salute e benessere.

Pensato per lettori dai 40 anni in su che vogliono prendersi cura della propria salute e vitalità.