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di Peter Hauri, Shirley Linde · MEDICI · tapa blanda · 288 pag
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Este libro, escrito por Peter Hauri y Shirley Linde, ofrece un método seguro y efectivo para superar el insomnio, sin necesidad de recurrir a pastillas. Dirigido a aquellos que sufren dificultades para conciliar o mantener el sueño, proporciona herramientas y técnicas para abordar este problema de manera natural y mejorar la calidad de vida. Publicado por Ediciones Medici, es una guía práctica para lograr un descanso reparador.
