Cómo eliminar la barriga y reducir las caderas en 3 semanas

Sinossi di Cómo eliminar la barriga y reducir las caderas en 3 semanas

Este libro de Lia Zanoli, publicado por De Vecchi en 1995, ofrece un programa para eliminar la barriga y reducir las caderas en tan solo tres semanas. El libro aborda la gimnasia, la alimentación, el entrenamiento y el entrenamiento autógeno, proporcionando una guía completa para lograr tus objetivos de forma física. Con ilustraciones y consejos prácticos, este libro te ayudará a transformar tu cuerpo y mejorar tu salud.