Cómo prevenir y tratar las secuelas de la menopausia

Sinossi di Cómo prevenir y tratar las secuelas de la menopausia

«Cómo prevenir y tratar las secuelas de la menopausia» è la guida pratica di Francisco Pajares e Laura Moraleda (Ediciones Jaguar, brossura, 128 pagine).

Spiega l'origine dei disturbi associati alla menopausa e offre misure per prevenirli o alleviarli tramite fisioterapia, medicina fisica e osteopatia. Include esercizi terapeutici, linee guida per la circolazione sanguigna, dieta e sezioni su osteoporosi, fratture, cardiopatie, incontinenza, alterazioni sessuali, vampate di calore e insonnia.

Pubblicato il 20 settembre 2007 in spagnolo; il contenuto rientra nella salute e benessere e nella salute della donna.

Rivolto a donne che cercano di migliorare la propria qualità di vita e alleviare i disturbi tipici della menopausa.