di Enrique Rojas · Espasa · tapa blanda · ISBN 9788467071238
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«Comprende tus emociones» è la guida di autoaiuto e sviluppo personale di Enrique Rojas, pubblicata da Espasa in brossura (232 pagine, in spagnolo).
Enrique Rojas affronta i sentimenti, le emozioni, le passioni e le motivazioni che condizionano il nostro comportamento. Con casi clinici, insegna a identificarli e classificarli in coppie opposte come amore e odio, gioia e tristezza o pace e paura, per affrontare i negativi, controllare i positivi e raggiungere l'equilibrio emotivo.
Fa parte della collezione No Ficción di Espasa ed è stato pubblicato il 29 novembre 2023.
Consigliato per lettori interessati alla psicologia delle emozioni, alla conoscenza di sé e allo sviluppo personale.
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