Conócete mejor

Sinossi di Conócete mejor

«Conócete mejor: descubre tu personalidad» è la guida di autoaiuto di Javier de las Heras, pubblicata da Espasa Calpe in brossura (263 pagine, in spagnolo).

L'opera affronta la personalità da un approccio divulgativo e pratico: descrive i fattori che la configurano e offre chiavi per riconoscere i propri modelli di comportamento, con l'obiettivo di favorire la conoscenza di sé e migliorare la vita quotidiana e le relazioni con gli altri.

L'autore è dottore in Medicina e specialista in Psichiatria. Il libro appartiene alla Colección Práctico n. 9 di Espasa Calpe, pubblicata a Madrid nel 1994.

Per chi cerca una lettura pratica di autoaiuto sulla comprensione di sé e il miglioramento delle relazioni personali.