Corro y soy mujer
di Erica Sánchez · Planeta · tapa blanda · ISBN 9788448026868
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Dettagli del prodotto
Autore: Erica Sánchez
ISBN: 9788448026868
Editore: Planeta
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 03/03/2020
Pagine: 264 pag
Dimensioni: 23 x 15 x 0.2 cm
Peso: 578 g
Sinossi di Corro y soy mujer
«Corro y soy mujer» è la guida al running e alla crescita personale di Erica Sánchez, pubblicata da Libros Cúpula in brossura (264 pagine, in spagnolo).
Erica Sánchez parte dalla sua storia personale e dalla sua piattaforma Corro y Soy Mujer per presentare la corsa come il primo passo capace di cambiare una vita. Il libro combina esperienze e consigli pratici per iniziare, affrontare le paure, acquisire autostima e mantenere la motivazione.
È stato pubblicato il 3 marzo 2020 nella collana Divulgación di Libros Cúpula. Include una prefazione di 72Kilos.
Una lettura rivolta a donne che vogliono iniziare a correre e trovare nello sport uno slancio di autostima.
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