Découverte & Initiation

Sinossi di Découverte & Initiation

«Découverte & Initiation : QiGong» è la guida introduttiva al QiGong di Angus Clark, in brossura e in francese.

Presenta i fondamenti del QiGong e i suoi principali stili attraverso una combinazione di teoria e pratica. Spiega gli esercizi passo dopo passo con fotografie a colori e usa un linguaggio semplice, senza tecnicismi, affinché chiunque possa iniziare a praticare questa disciplina tradizionale cinese orientata alla salute e al benessere.

L'opera fa parte della serie «Découverte et Initiation», che mira a spiegare ogni argomento con chiarezza e a guidarne la messa in pratica.

Pensato per principianti che si avvicinano al QiGong e cercano un primo approccio chiaro e guidato.